Gmina Siechnice - siechnice.gmina.pl

Klub Aktywnych Seniorów w Świętej Katarzynie w 2023 roku zaprasza na liczne zajęcia sportowe i kulturalne, warsztaty, wycieczki i ciekawe spotkania. 

 

Program Klubu Aktywnych Seniorów w Św. Katarzynie wraz z harmonogramem na 2023 rok
Rodzaj zajęć	Termin	Prowadzący, Organizator	Sposób finansowania
Gimnastyka z  elementami pilatesu, stretchingu i jogi	Czwartek - 17.00 w Żernikach Wr. Czwartek - 18.30 w Św.Katarzynie	Elżbieta Świech we współpracy Centrum Kultury i Wydz. SS UM	Nieodpłatnie
Zajęcia jogi	Wtorek: 16.30 – 18.00 CK w Św. Katarzynie	Centrum Kultury	Nieodpłatnie
Nordic – walking – nauka chodzenia z kijkami	2 x w roku - maj, wrzesień.	Elżbieta Świech	Nieodpłatnie
Kawiarenka Seniora CK w Św. Katarzynie	Środa: 16.00 – 18.00	Elżbieta Świech, Małgorzata Kowalska, Joanna von Reith we współpracy z Centrum Kultury	Nieodpłatnie
Wieczorki taneczne CK w Św. Katarzynie	2 x w roku	Klub Seniora w Św. Katarzyniewe współpracy z Centrum Kultury	Nieodpłatnie
Wykłady i spotkania z ciekawymi ludźmi, warsztaty.	1x w miesiącu	Elżbieta Świech, Anna Barska, Joanna von Reithwe współpracy z Centrum Kultury	Nieodpłatnie
Wyjazdy do kina studyjnego DCF we Wrocławiu	1 x w miesiącu Wtorek godz. 11.30	Elżbieta Świech, Małgorzata Kowalska,Anna Kozłowska	Koszt uczestnika
Czytanie bajek dla dzieci w Przedszkolu „Układanka”	1 x w miesiącu Czwartek godz.12.00	Anna Barska, Małgorzata Kowalska, chętni uczestnicy Klubu Seniora w Św. Katarzynie	Nieodpatnie
Wczasy rehabilitacyjne nad morzem	1x w roku Kwiecień lub wrzesień	Elżbieta Świech, Małgorzata Kowalska, Joanna von Reith we współpracy z C. Kultury	Koszt uczestnika
Udział w życiu teatralnym Wrocławia	4 x w roku	Elżbieta Świech, Anna Barska, Joanna von Reith, Małgorzata Kowalska	Koszt uczestnika
Ogólnopolski Dzień Seniora	Październik 2023	Klub Seniora we współpracy z Centrum Kultury	Nieodpłatnie
Podstawy obsługi Komputera	Listopad 2023	Elżbieta Świech we współpracy ze Szkołą Podstawową w Św. Katarzynie	Nieodpłatnie
Współpraca z Klubami Seniora działającymi na terenie Gminy oraz Uniwersytetami Trzeciego Wieku.	na bieżąco	Elżbieta Świech, Anna Barska, Joanna von Reith, Małgorzata Kowalska	Nieodpłatnie
Tematyka wykładów, spotkań, szkoleń, warsztatów
Temat wykładu, spotkania informacyjnego	Termin	Prowadzący, Organizator	Sposób finansowania
Pielęgnacja ciała i twarzy w wieku dojrzałym 60+	10.02.2023 - godz.10.30 08.02.2023 - godz. 12.00	Elżbieta Świech / Kosmetolog – Angelika Raś we współpracy z Centrum Kultury	Nieodpłatnie
Formy wsparcia i pomocy dla Seniorów	03.03.23 - g.10.00 – 12.00 CK w Św. Katarzynie 01.03.23 g.12.00 – 14.00 CK w Siechnicach	Elżbieta Świech / Kierownik GOPSwe współpracy z Centrum Kultury	Nieodpłatnie
Zdrowotne efekty systematycznej aktywności ruchowej	Marzec	lżbieta Świech / we współpracy ze Szkołą Podstawową w Św.Katarzynie	Nieodpłatnie
Potrzeby i emocje osób starszych	Kwiecień	Elżbieta Świech / Psycholog GOPS we współpracy z Centrum Kultury	Nieodpłatnie
Bezpieczeństwo Seniora	Maj	Elżbieta Świech / Przedstawiciel Policji we współpracy z Centrum Kultury	Nieodpłatnie
Wychowanie wnuków, a rola dziadków w systemie rodzinnym	Październik	Elżbieta Świech / Psycholog GOPS we współpracy z Centrum Kultury	Nieodpłatnie
Wycieczki
Nazwa imprezy	Termin	Organizator/ Prowadzący	Sposób finansowania
Wycieczka do Zamku w Kamieńcu Ząbkowickim oraz jaskini Niedźwiedziej	15.04. 2023	Elżbieta Świech, Małgorzata Kowalska, Joanna von Reith	Koszt uczestnika
Spacer po Wrocławiu z przewodnikiem	Czerwiec 2023	Elżbieta Świech, Anna Barska, Małgorzata Kowalska,Joanna von Reith	Koszt uczestnika
Rejs statkiem po Odrze	Lipiec 2023	Elżbieta Świech, Anna Barska, Małgorzata Kowalska,Joanna von Reith	Koszt uczestnika
Wycieczka do Doliny Zamków, Pałaców i Ogrodów Kotliny Jeleniogórskiej	Wrzesień 2023	Elżbieta Świech, Anna Barska, Małgorzata Kowalska,Joanna von Reith	Koszt uczestnika
Wycieczka do Miśni i Drezna	Październik 2023	Elżbieta Świech, Anna Barska, Małgorzata Kowalska,Joanna von Reith	Koszt uczestnika
Zajęcia na basenie	Do ustalenia	Do ustalenia	Koszt uczestnika

Każdy uczestnik Klubu Aktywnego Seniora w Św. Katarzynie otrzymuje SMS-em szczegółowe informacje o organizowanych zajęciach i imprezach, wydarzeniach. Zgłasza chęć udziału do organizatora również SMS-em. Udział w imprezach jest dobrowolny.

Bardzo ciekawą inicjatywą jest Kawiarenka Seniora. W każdą środę w godzinach od 16.00 do 18.00 spotykamy się w Klubie Relax w Centrum Kultury w Św. Katarzynie przy ul. Głównej przy herbatce. „Herbaciane spotkania” mogą odbywać się w innych obiektach na terenie gminy. Zawsze we wtorek po południu wysyłamy SMS –a przypominającego o spotkaniu, w którym podajemy informację o tematyce i miejscu spotkania. W Kawiarence Seniora gościć będziemy ciekawych ludzi, omawiać sprawy organizacyjne, dopracowywać szczegóły imprez proponowanych w Programie, dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem.

Zachęcam wszystkich do współpracy. Wystarczy wypełnić deklarację uczestnictwa .

Zrzeszeni w naszym Klubie otrzymywać będą także informacje o działaniach Centrum Kultury i innych organizacji w zakresie nieodpłatnych programów dla Seniorów. Do udziału w imprezach zapraszamy serdecznie również Seniorów zrzeszonych w innych Klubach. Szczegółowe informacje dotyczące działalności Klubu Aktywnego Seniora w Św. Katarzynie można uzyskać pod nr telefonu 603 515 013.

Program powstał we współpracy z uczestnikami Klubu Aktywnego Seniora w Św. Katarzynie. Realizowany jest we współpracy z Centrum Kultury i innymi instytucjami na terenie Gminy.

W imieniu uczestników Klubu Aktywnego Seniora w Św. Katarzynie zapraszam serdecznie do wspólnej zabawy i działania. Elżbieta Świech - seniorka, Koordynatorka Kl

---

Dziękujemy za przeczytanie tego artykułu. Aby być na bieżąco z informacjami z terenu gminy Siechnice, zachęcamy do subskrypcji naszego newslettera - rejestracja pod linkiem http://www.siechnice.gmina.pl/newsletter.html